在很多的健康專(zhuān)家和很多的健康科普中都不約而同的提到“水質(zhì)決定體質(zhì)”這一論點(diǎn)，可以說(shuō)這個(gè)論點(diǎn)是有事實(shí)，有根據(jù)的，也就是說(shuō)是經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)臨床驗(yàn)證過(guò)的。

人體的各項(xiàng)機(jī)能的光水的占比都達(dá)到了70%，而且血液中的水的占比達(dá)到83%，可見(jiàn)健康水質(zhì)的重要性。

水除了是生命體主要組成部分外，還參與人體新陳代謝的全過(guò)程。是體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸和代謝廢物排出的唯一載體。還是人體所需的七大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素之首。

又是多種微量元素的重要來(lái)源。而80%的疾病、各種營(yíng)養(yǎng)障礙引起營(yíng)養(yǎng)流行病均和水有直接關(guān)系。

醫(yī)學(xué)專(zhuān)家經(jīng)過(guò)多年臨床科學(xué)研究：長(zhǎng)期缺水會(huì)造成身體內(nèi)環(huán)境酸堿失去平衡，酸性環(huán)境會(huì)引起神經(jīng)末梢發(fā)炎，后以疼痛的形式為大腦意識(shí)性思維獲取，導(dǎo)致了局部區(qū)域的疼痛。

根據(jù)脫水的程度，以及由此引發(fā)的細(xì)胞內(nèi)酸性物質(zhì)堆積的情形，此時(shí)身體需要更多的水分，來(lái)清除這些引起疼痛的酸性物質(zhì)。而此時(shí)，多數(shù)人都需要服用止痛藥來(lái)緩解疼痛，但結(jié)果會(huì)更糟。

其實(shí)，這種情況下，當(dāng)含有大量水分的血液在細(xì)胞周?chē)h(huán)時(shí)，水分會(huì)進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)部，將細(xì)胞內(nèi)部的酸性物質(zhì)沖洗出來(lái)，使細(xì)胞內(nèi)部顯示出堿性特征，對(duì)于健康的身體而言，這是正常狀態(tài)；醫(yī)學(xué)上很多疾病都是我們無(wú)意識(shí)地進(jìn)入脫水狀態(tài)所致，身體缺水-正面臨嚴(yán)重的健康危機(jī)。

自然醫(yī)學(xué)認(rèn)為：毒素是指人體不需要的、過(guò)剩的、因環(huán)境因素或體內(nèi)代謝產(chǎn)生的各種對(duì)人體健康有危害的物質(zhì)。如：體內(nèi)代謝產(chǎn)生的自由基，宿便，多余的膽固醇、蛋白質(zhì)，尿酸等；而外來(lái)毒素則指大氣、食品、水等污染，化學(xué)藥品，食物中的防腐劑，化妝品中超標(biāo)的重金屬病原微生物等。

各種毒素在體內(nèi)及血液中經(jīng)年累積會(huì)誘發(fā)多種疾病。如，高血壓、血脂異常、糖尿?。荒懝檀歼^(guò)高，沒(méi)有及時(shí)排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和高血壓等疾?。凰薇闶侨梭w腸道毒素根源，毒素再次吸收侵入身體，增加肝臟負(fù)擔(dān)，降低肌體免疫力、內(nèi)分泌失衡、面部色斑甚至引發(fā)更嚴(yán)重問(wèn)題。